Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
własnie o tym pisze - jak mi się czyjeś szczeniackie zachowanie nie podoba to ignoruje i idę :) oprócz tej jednej akcji z ojcem nie pamiętam bym się na kogoś obraziła, a wtedy serio był powód
[...] w szczególnych, nietypowych przypadkach. Wpojono nam na przykład, że "dobre musi być drogie", co pozwala ludzi oszukiwać różnej maści sprzedawcom. Tak więc jak powiedzą Panu, że coś jest "dobre" w wielu przypadkach włącza się schemat i pojawia się myśl - "no, to musi być drogie" i jest Pan skłonny zapłacić [...]
Nie wierz w oryginalność igf który dostaniesz. Prócz pompy nic z tego nie ma. sypną tam kortyzon i będziesz tryskał jaki to dobry stuff bijesz. Ta ambrozja jest dostępna tylko w kilku miejscach na świecie i to dalej jako research drug. też mi się kiedyś wydawało że chińczycy potrafią wszystko "wygenerować",jednak patrząc na jakość prochu i to co [...]
Jak już ktoś to podkreślił kilka/naście dni temu to wszystko się dzieje po wpadce Reema i raczej na pewno przez te kontrole jest tyle kontuzji, bo zawodnicy nie wyrabiają na tych treningach a boją się koksić aby nie wpaść. Na początku myślałem, że to te ubezpieczenia, ale chyba jednak nie. Bigger, Stronger, Faster to genialny film i powinien go [...]
[...] jest technicznie możliwe żeby na tym samym koncie było kilka nicków. Ale to nieważne. Trochę źle mnie oceniasz. Przeczytaj sobie tą dyskusję z maja gdzie broniłem Megabola jak lew http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=26331&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja A co do Twoich argumentów to Megabol jest rzeczywiście [...]
był na UFC i po wszystkim strasznie na obrazał ludzi tutaj niby na żarty ale rozumiesz kilku chłopaków czuło sie urazonych wiec dostał kare, no ale z tego co pisali był u nich w domach z programem IM SORRY i przeprosił wiec tak jak pisze strecho wraca ( wsumie dobrze bo on duzo tutaj ciekawych rzeczy sprowadza)
[...] prawie dla każdego wszystko co niewyjaśnione, tajemnicze, dziwne, paranormalne to ściema %-) Co do Tesli to jest potwierdzone info przez mnóstwo osób i naukowców, że to on jako 1 miał pomysł na różne wynalazki - radio, komórkę, zdalnie sterowaną łódkę i wiele wiele innych. Gorsza sprawa, że niestety wyprzedził swoje czasy o 100 lat i nie miał [...]
niektórzy po 1 kps juz czują działanie to po 2 tyg ruchać mogłoby mu sie juz odechcieć a tak na poważnie to pisze tylko jego spostrzeżenia- coś nowego przynajmniej dla mnie te ph to ciekawy jestem jak to działa - a ziomal testuje wiec zawsze to lepiej nie na sobie czuć saidy - he pozdro
za miesiąc wrzucam m-drola + oxanobolon... myśle że ładnie poczesze nie wiem jak z dawkami tej oxy... na opakowaniu pisze od 1 do 2 kapsułek 2 razy dziennie... wychodzi od 20 do 40mg ed 1kap = 10mg ? Skoro ten ph ma być odpowiednikiem Oxandrolon'u to dawki powinny oscylować ok. 20-50mg - czyli by sie zgadzało Myśle że zrobie tak: 1-2 M-drol [...]
Witam Drugi Cykl na ph postanowilem zrobic nieco bardziej zlozony na zasadzie zazebiania. m drol+ h drol + sus 500 plus zejscie na epi oslony i odblok o tym nie pisze bo to wiadome. Po cyklu dam znac jak watroba i nerki maja sie do efektow.
[...] samemu układałem. Dzisiaj poszło rwanie wiosło dzień dobry deltoid fly power curl + na koniec gironda curl już bez pośpiechu W założeniach ma być, że skupiam się na jakiś partiach mięśniowych (tu plecy i biceps). Max, jak to oceniasz %-) ? Przed kompleksem zrob jedno cwiczenie dynamiczne na serie z progresja i jedno silowe,najlepiej to [...]
[...] ale w ogóle, moim zdaniem, (juz sobie krzycz) za duzo wazysz obiektywnie mówię i trwa to juz długo, młoda jesteś , moze żle spalasz, oo nie boje sie " Fajna mama :-D A ona jak z wagą? Ona schudła 25kg i sobie biega i je jogurty... A no tak, to tym bardziej nic dziwnego że takie rzeczy ci pisze. Moja się odchudza. Na IF jest. I o dziwo to chyba [...]
To i ja wtrące swoje 3 grosze - u mnie z rodzicami mam lajt Popierają mnie z ćwiczeniem, jeżdżą ze mną do hipermarketu na "masowe zakupy" Nawet jak gainera kupiłem, to mama pochwaliła, powiedziała "z mojego brata takie coś zrobiło chłopa, to może i z Ciebie zrobi" Tata trochę się pluł jak zobaczył, że na paczce pisze Mass [...]
zawsze moze , ale nie wielu robi wyciska max z siebie :) , tym bardziej ze tak jak pisze ze nie utrzyma formy kulturystycznej to po co ma się zajezdżac
[...] trochę pływania i pluskania się- niestety tylko trochę bo było tak ciasno że o regularnym pływaniu nie było mowy DT 04.08 Poniedziałek- wyjazd wiec treningu nie miałam jak zrobić DNT 05.08 Wtorek- jak wyżej- przymusowy odpoczynek DT 06.08: Zaczynam 3 tydzień tego treningu- ilość powtórzeń 10 1a. wyciskanie sztangielek skos 10x6,5/ 10x7,5/ [...]
[...] że niektórzy nie poznawali mnie na ulicy. Natomiast potem żona zaczęła gotować i już poleciało......:) Teraz mam 3 dzieci i mało czasu żeby coś ze sobą robić, jedynie po 20 jak dzieciaki idą spać to mogę coś poćwiczyć (w chwili obecnej ćwiczeń brak) Cel to może nawet nie jakieś radykalne zrzucenie wagi, no może tak do 105-110 kg. Wolałbym [...]
[...] z piwnicznych silowni przerasta masowo znawcow treningu. Ciekawe czemu. Wziela mnie taka refleksja, a mianowicie : Czasem zastanawiam sie dlaczego np tak wygladajacy gosc jak geogru (? ) nie wiem czy dobrze pisze, ma moda w dziale trening. Uwazam, ze czlowiek doradzajacy w takich dzialach jak trening, odzywianie, suplementacja powinien [...]
[...] rewelacyjnym. Owszem sa nawet 16-tki co cisna ponad 140 na przyklad, ale nie jest ich wielu i nie powiedziane jest, ze pisza oni na przyklad na sfd. Ja mam taka nature, ze jak nie zobacze to nie uwierze, wiec radze zanim poda sie astronomiczny wynik w stylu: mam 17 lat waze 65kg, cwicze 1.5 roku, nie mam diety wycisnalem 120 kg wczoraj to radze [...]
boksem się nie zajmuję, jak już miał bym sięszkolić to wolę mma albo bjj, szybkość mam i poradził bym sobie z jono jak by się na mnie rzucił mimo że jest silny i robi aż 42 pompki, ale nie rozumiem tej spiny, czy tak Joshua pisze po internecie albo chodzi po ulicy i mówi ludzią że ich załatwi w kilka sekunt? no nie /jak juz to bym wybral mma/ i to [...]